Panax ginseng

Mi a Panax ginseng?

A ginzeng (latinul Panax ginseng) egy Kínában és Japánban nagyon jól ismert növény. A hagyományos kínai orvoslásban már évezredek óta használják. A legértékesebb összetevők a gyökérben találhatók, ezért ez a legértékesebb része az egész növénynek. A ginzeng az adaptogének csoportjába tartozik, ami azt jelenti, hogy képes segíteni a szervezetünket a nehéz, stresszes körülményekhez való alkalmazkodásban. A gyökér közel 200 olyan hatóanyagot tartalmaz, amelyek pozitív hatással vannak az emberi egészségre.

Ezek közé tartoznak a triterpén szaponinok, vagyis a ginzenozidok, emellett B-vitaminok, C-vitamin, E-vitamin, nyomelemek, illóolajok, fenolos vegyületek, poliacetilének és fitoszterolok.

A Panax ginseng antioxidáns, antidiabetikus, gyulladáscsökkentő és az idegrendszerre és a szív- és érrendszerre gyakorolt igen pozitív hatásairól ismert. Kínálunk egy olyan kiegészítőt, amely koreai ginzeng gyökér kivonatot tartalmaz, 10% ginzenozidokra standardizálva. Minden kapszula 500 g kivonatot tartalmaz.

A Panax ginseng hatása az idegrendszerre

A koreai ginseng az emberi idegrendszerre gyakorolt igen széles hatásspektrumával tűnik ki. A növényt hagyományosan étvágyfokozóként használják. Állatmodelleken végzett vizsgálatok megerősítették a megnövekedett táplálékfelvételt, de nem tapasztaltak jelentős súlygyarapodást. Ez valószínűleg a zsírok csökkentett felszívódásának köszönhető az emésztőrendszerben. Másrészt vannak olyan vizsgálatok is, amelyek azt mutatták, hogy elhízott patkányoknál csökkent az élelmiszerfelvétel és a testsúly. Ez összefügghet a hipotalamuszban lévő neuropeptid Y csökkenésével, amely egy étvágyserkentő anyag.

A Panax ginseng a megismerés és a memória javítására gyakorolt hatásairól ismert. Ez a hatás a hippokampuszra gyakorolt hatásának köszönhető. Állatmodelleken végzett vizsgálatok a térbeli tájékozódás és a neurogenezis javulását mutatták ki. Humán vizsgálatok is történtek, amelyek megerősítették a kognitív képességekre gyakorolt pozitív hatásokat, a szellemi fáradtság csökkentését és a szellemi teljesítmény javulását.

A Panax ginseng pótlása ajánlott a depresszióban szenvedőknek és a súlyos stresszel küzdőknek. Az előbbi esetben a szociális interakciók fokozódását és a krónikus stresszt kiváltó monoamin neurotranszmitterek csökkenését figyelték meg. A növényben található ginzenozidok ellensúlyozhatják a hosszan tartó expozíció hatásait. A neuroprotektív tulajdonságok is említést érdemelnek, különösen az agyi iszkémiával összefüggésben. Rendszeres pótlása a nyugalom és a hangulat javításának is egyik módja.

A koreai ginseng és a cukoranyagcsere

Sok szó esett már a növény vércukorszintre gyakorolt hatásáról és a cukorbetegek számára való potenciális hasznosságáról. A Panax ginsenget hagyományosan kifejezetten ennek a betegségnek a kezelésére használják. Azzal járul hozzá a cukorszint csökkentéséhez, hogy megvédi a hasnyálmirigy β-sejtjeit a toxikus anyagok hatásaitól. Emellett aktiválja az AMPK-t, ezáltal növeli az izomsejtek inzulinérzékenységét. Ez viszont a glükóz nagyobb mértékű felvételét eredményezi a vérből. Ezenkívül a zsírsejtekben a lipidek felhalmozódása is gátolt.

A Panax ginseng hatása a szív- és érrendszerre

A ginzeng-kiegészítés különösen ajánlott azoknak, akik szív- és érrendszeri egészségükről szeretnének gondoskodni. Ez a szaponinok és fitoszterolok antioxidáns tulajdonságainak köszönhető. Ezáltal csökken a koleszterin oxidált frakcióinak, azaz az LDL-nek és a triglicerideknek a koncentrációja. Ez utóbbiak összehúzó hatásúak és az ateroszklerotikus elváltozások kialakulását okozzák. Emellett a "jó" HDL-koleszterin szintje is emelkedik. A ginzenozidok emellett blokkolják a kalciumcsatornák aktivitását, ami a szívműködés javulásában nyilvánul meg. A legjobb hatások valószínűleg azoknál az embereknél figyelhetők meg, akiknél az idegi impulzusok vagy az elektrolitikus diszfunkció miatt ritmuszavarok lépnek fel. A Panax ginseng véralvadásgátló hatást is mutat.