EGCG

Mi az EGCG?

Az EGCG vagy epigallokatechin-gallát egy polifenol, amely a zöld teában található. A flavonoidok csoportjába tartozik, és erős antioxidáns tulajdonságairól ismert. Ebben a tekintetben még a C-vitamint és az E-vitamint is felülmúlja. Az epigallokatechin-gallát fenolsavakat, flavonoidokat, purin alkaloidokat és kis mennyiségben C-, B-, E- és K-vitamint is tartalmaz. A leírt polifenol igen széles hatásspektrumával tűnik ki, de elsősorban antioxidáns tulajdonságairól ismert. Ennek eredményeként képes csökkenteni a szabad gyökök termelődését és fémionokat megkötni, ezáltal csökkentve az oxidatív stresszt. Az EGCG rákellenes és testsúlycsökkentő hatásairól is ismert.

Epigallokatechin-gallát a rák megelőzésében

Az EGCG pótlása különösen ajánlott a rákos betegek és a kockázati csoportba tartozók számára. A polifenol képes a védőfehérjék szintézisét indukálni. Emellett apoptózist, azaz programozott sejthalált idéz elő a rákos sejtekben. Ily módon korlátozza a betegség előrehaladását. Úgy tűnik, hogy az epigallokatechin-gallát a méhnyak- és a prosztatarák esetében fejti ki a legígéretesebb hatást. Az előbbi esetben képes felvenni a harcot a HPV kórokozóval. A nők közérzetének javulását is megfigyelték. Ami a prosztatarákot illeti, az endothelialis neoplázia kialakulását csökkentő hatása van. Ez viszont a rák kialakulásának csökkent kockázatát jelenti. A polifenol hatékonyan oldja a p53 faktor működésének blokkolását. Funkciója a genom védelme. Sajnos ez a hatás a rák aktív fázisában korlátozott. Ezenkívül az EGCG gátolhatja az áttétképződést azáltal, hogy csökkenti az érrendszeri endotél növekedési faktor képződését. Ez elősegíti az új erek képződését, ami az áttétképződés oka.

EGCG és testsúlycsökkentés

A polifenol a súlycsökkentő hatásáról is ismert. Nemcsak a testzsír kialakulásának gátlására, hanem az anyagcsere javítására is hatással van. Az előbbi esetben csökkenti a zsírok és szénhidrátok felszívódását, és növeli azok szervezet általi felhasználását. Ez lehetővé teszi a súlygyarapodás és a testzsír korlátozását. Ezenkívül az epigallokatechin-gallát felgyorsítja az anyagcserét, és hatékonyabb kalóriaégetést biztosít. Az EGCG növeli a noradrenalin mennyiségét a szervezetben. Ez felgyorsítja az égést, és több zsírsav energiává alakulását eredményezi.

A készítmény pótlása azoknak ajánlott, akik karcsú alakjukat szeretnék megőrizni, vagy megszabadulni a súlyfeleslegtől. Ezenkívül a polifenol megkönnyíti a túlsúllyal és elhízással járó betegségek elleni küzdelmet.

Hogyan működik még az epigallokatechin-gallát?

A gallát antioxidáns tulajdonságai is különösen figyelemre méltóak. Képes semlegesíteni a szabad gyököket és csökkenteni az oxidatív stresszt, amely károsíthatja a sejteket. Érdekes, hogy antioxidáns aktivitása sokkal erősebb, mint egyes vitaminoké. Magas antioxidáns potenciálja azt jelenti, hogy az EGCG segíthet csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek, köztük az érelmeszesedés kialakulásának kockázatát. Ez annak köszönhető, hogy képes csökkenteni az LDL-koleszterin részecskék oxidációját. Ez egy nagyon veszélyes jelenség, mivel ez egy olyan láncreakció kezdete, amely érelmeszesedést eredményez. Antioxidáns tulajdonságai az idegsejtek védelmét is biztosítják. Ez lehetővé teszi az öregedési folyamat késleltetését és a neurodegeneratív betegségek kockázatának csökkentését.

Az epigallokatechin-galláttal való kiegészítés az Alzheimer- és Parkinson-kór hatékony megelőzésének bizonyulhat. Ez az EGCG vasionok kelátképző képességének köszönhető. Az öregedési folyamat során ezek felhalmozódnak az idegsejtekben, károsítva azokat. Az oxidatív stressz csökkentése szintén hatással van a neurodegeneratív betegségek kockázatának csökkentésére. Ezen túlmenően a kiegészítés a szabályozó limfociták számának növelésével erősíti az immunválaszt, és csökkenti a csontritkulás kockázatát.

Van egy konkrét hatóanyag a fejedben? Válaszd ki a megfelelő típusú kiegészítőt

Nem vagy biztos benne, melyik kiegészítő illik a céljaidhoz? Fedezd fel kategóriáinkat:

• Egészséges testéért való táplálékkiegészítők
• Probiotikumok
• Fogyókúrás táplálékkiegészítők
• Edzőtermi táplálékkiegészítők
• Kozmetikai kiegészítők
• Adaptogének és táplálékkiegészítők a psziché számára
• Vitaminok
• Nyomelemek