Shilajit

Mi az a Shilajt?

A shilajit, más néven múmia, egy ásványi szerves anyag, amely a természetben a Himalája térségében, Tibetben, az Altaj-hegységben, a Pamírban, a Kaukázusban és az Andokban fordul elő. Nagy magasságban képződik, és olyan lerakódás formájában jelenik meg, amelyet kátrányos állaga és sötétbarna színe különböztet meg. Valószínűleg zuzmók, növények és algák maradványaiból keletkezik. A mumio nagyra értékelt az Ayurvédában, mivel magas az értékes összetevők, például vitaminok, aminosavak, esszenciális olajok, terpének, ásványi anyagok és foszfolipidek tartalma. Az anyag igen széleskörűen alkalmazható, többek között keringésjavítóként, álmatlanság és fáradtság ellen, energiaerősítőként, immunrendszer erősítőként és stresszcsökkentőként használják. Ezenkívül a Shilajt nootróp és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik.

Mumio Shilajit és annak hatása az idegrendszerre

A Shilajt tulajdonságai miatt népszerű az Alzheimer-kór megelőzésében és kezelésében használt szer. Ez egy neurodegeneratív betegség, amely memóriaproblémákat, kognitív zavarokat és koordinációs zavarokat eredményez. A Mumio egyik értékes összetevője a fulvosav, amely nagyon erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Részt vesz a tau fehérje szabályozásában, amely az idegsejtek megfelelő működéséhez szükséges. Ha azonban túl sok van belőle, károsíthatja őket, és neurofibrilláris degenerációhoz vezethet. Minél előrehaladottabb, annál nagyobbak az Alzheimer-kór tünetei. A Shilajt-kiegészítés hatására szabályozható ennek a fehérjének a szintje a szervezetben, ezáltal csökkentve a betegség kockázatát, illetve enyhítve a tüneteket.

Ezen túlmenően a mumio bizonyítottan jelentős hatással van a neurokémiai anyagcserére. Úgy tűnik, hogy képes növelni a monoamin neurotranszmitterek aktivitását az agyban, miközben javítja azok anyagcseréjét. Egy másik hatása az acetilkolin aktivitásának növelése a szerv különböző régióiban. A shilajit különösen a rövid és hosszú távú memória javításával összefüggésben mutat hatékonyságot. Ezenkívül megkülönböztethető nootróp hatása, amely a központi idegrendszer modulálásával és a neurotranszmitter-aktivitás szabályozásával valósul meg. Rendszeres pótlásával javítható a kognitív képességek, a koncentráció, a memória és a szellemi energia.

A Shilajt hatása a keringési rendszerre

A mumio a keringési rendszerre gyakorolt pozitív hatásairól is ismert. Különösen ajánlott azoknak, akik vérszegénységben szenvednek. A Shilajit nagyon nagy mennyiségű vasat tartalmaz, magas biológiai hozzáférhetőséggel. Ugyanakkor ebben az esetben nem áll fenn az elem túladagolásának veszélye. A kiegészítés a vörösvértestek állapotának javulásával jár. A Mumio pozitív hatással van a lipidprofilra is. Az eddigi vizsgálatok azt mutatták, hogy a rendszeres szedése csökkenti a koleszterinszintet, különösen a káros LDL-frakciót és a triglicerideket. A HDL-frakció, vagyis a "jó" koleszterin koncentrációjának növelése is lehetséges.

Ezek a tulajdonságok azt jelentik, hogy a Mumio Shilajitot néha az érelmeszesedés kezelésére használják. Megelőző jelleggel is szedhető. A betegség kialakulásának oka a vér lipidprofiljának zavara. A magas koleszterinszint gyulladáshoz vezet az erekben, ami az ateroszklerotikus plakkok lerakódását eredményezi. A táplálékkiegészítő szabályozza a lipidprofilt, és ezáltal csökkenti a gyulladás kockázatát. Emellett csökkenti az érfalak merevségét és vastagságát, ezáltal rugalmasabbá teszi azokat.

Hogyan működik még a Shilajit?

A Mumio pozitív hatást mutat a cukoranyagcserére is. Ezért valószínűleg az antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező huminsav a felelős. Képes felvenni a harcot a szabad gyökökkel, amelyek a hasnyálmirigy károsodásáért felelősek. Semlegesítésük biztosítja, hogy a szerv megfelelően működjön és szabályozza az inzulinelválasztást. A magas antioxidáns potenciál megakadályozza a káros oxidációs reakciókat. Ez pedig javítja az általános egészségi állapotot és lassítja az öregedési folyamatot.

A Shilajt potenciális összetevőként a férfi termékenység javítására is használható. Ezen túlmenően pozitív hatással van az ovulációs folyamatra és növeli a férfi libidót a tesztoszteron és a DHEA hormon növelésével. Emellett javíthatja a bélműködést és segítheti az emésztést.